Подруга

    Здоровье

Здоровье

«Отчего возникает икота и как ее устранять?»

Икота

Кандидат медицинских наук А. Н. КРАВЦОВ

Икота — результат внезапного судорожного сокращения диафрагмы (мышечной перегородки, отделяющей грудную полость от брюшной) и мышц гортани.

Ощущение икоты знакомо всем. У совершенно здорового человека она может возникнуть в результате переохлаждения (особенно часто так бывает у маленьких детей), после обильной еды (если пища сухая и твердая) или сильного опьянения, а порой и без всякой видимой причины.

В таких случаях икота вскоре прекращается так же неожиданно, как и началась.

Так что если икота возникает эпизодически и ненадолго, это не должно тревожить.

А чтобы побыстрее избавиться от неприятного ощущения, выпейте два-три глотка воды или сделайте несколько глубоких вдохов.

Можно прибегнуть и к методу, которым издавна пользовались балерины: заложите руки за спину, слегка наклонитесь вперед и быстрыми глотками пейте воду из стакана из рук другого человека. Попробуйте, может быть, это поможет и вам.

Если все же икота не проходит, воспользуйтесь еще одним советом: надавите пальцами на глазные яблоки или между ножками грудино-ключично-сосцевидной мышцы с обеих сторон, (места, где надо надавливать, обозначены на рисунке стрелками).

Однако имейте в виду: икота бывает и признаком различных заболеваний.

В таких случаях она появляется часто и длится подолгу (иногда часами и днями), изнуряя человека. Если икота приобретает такой характер, надо обязательно обратиться к врачу.

Икота может быть следствием заболевания головного или спинного мозга, болезненного процесса, развивающегося в других органах и тканях и раздражающе действующего непосредственно на диафрагму или на диафрагмальный нерв.

Нередко икота становится следствием перевозбуждения, психической травмы, особенно у страдающих неврозом.

Отчего возникает икота и как ее устранять

По материалам журнала "Здоровье" 08.1983 г.

ledy

  • Online книги:

  1. Устранение дефектов одежды:
  2. Конструктивные дефекты одежды
  3. Технологические дефекты
  4. Примерка образцов одежды
  5. Уточнение конструкций одежды для фигур разного телосложения

  •  

  •  


 


 


 



По вопросам сотрудничества обращайтесь по электронной почте, указанной в разделе "Контактная информация". Спасибо.



Использование
материалов сайта

http://zdorov.liferus.ru/

только с разрешения владельца сайта

Copyscape Plagiarism Checker - Duplicate Content Detection Software

http://www.copyscape.com/

вензель



Copyright     © 2007 Все права защищены.