Журнал «Здоровье» 1984 год

ПОЧТА ОДНОГО ДНЯ. В РЕДАКЦИЮ ПРИШЛО ПИСЬМО

Паровые ванны

Доктор медицинских наук А. С. ГУСАРОВА

«Как делать паровые ванны для лица?»

Паровые ванны для лица можно делать женщинам с любым типом кожи. Особенно они полезны тем, у кого жирная кожа. Эта процедура не показана при очень сухой, склонной к раздражению коже, при расширенных кровеносных сосудах и усиленном росте волос на лице, а также тем, у кого экзема, дерматит, псориаз, гнойничковые заболевания. Не следует делать паровые ванны и страдающим гипертонической болезнью, бронхиальной астмой.

Паровая ванна хорошо очищает кожу, под ее воздействием улучшается кровообращение, усиливается деятельность сальных и потовых желез, активизируются процессы обмена веществ в коже. Кроме того, размягчаются черные точки (угри), и их легко удалить после процедуры. Происходит рассасывание пятен и уплотнений, которые остаются после угревой сыпи.

В косметических лечебницах и кабинетах паровые ванны делают с помощью специального аппарата (См. Паровая ванна). Эту процедуру несложно проделать и в домашних условиях.

Возьмите кастрюлю емкостью 2-3 литра, махровое полотенце, крем. Лицо предварительно вымойте теплой водой с мылом. Смажьте жирным кремом под глазами.

Можно делать паровую ванну с лечебными травами — мятой, липой, ромашкой, тысячелистником, лавандой. Горсть сухой травы зашейте в марлевый мешочек и бросьте в кипяток за несколько минут до начала процедуры.

Поставьте кастрюлю на стол и наполните ее на три четверти водой температуры 60-70° градусов. Голову наклоните над кастрюлей на расстоянии 30-40 сантиметров и закройтесь полотенцем так, чтобы пар не улетучивался. Закрыв глаза, держите лицо над паром 6-10 минут.

После паровой ванны умойтесь холодной водой или протрите лицо лосьоном. Выходить на улицу можно не раньше чем через 30-40 минут после процедуры. Делают паровые ванны 1-2 раза в месяц.

По материалам журнала "Здоровье" 06.1984 г.

Косметика, возраст и время года

Что надо знать о паровой ванне

Паровая ванна является одной из основных процедур косметического кабинета. Она полезна как при жирной коже, так и при огрубевшей коже с закупоренными порами. После паровой ванны кожа легче поддается дальнейшей обработке - чистке, массажу, наложению маски.

Паровую ванну можно с успехом применять для кожи, изобилующей черными точками или угрями. Под воздействием пара происходит размягчение чешуек кожи, что приводит к отторжению их, кожа очищается от пыли, а также от сальных и потовых выделений, которые при этом растворяются.

После паровой ванны кожа лица становится более чистой и гладкой. Кроме того, паровая ванна способствует рассасыванию уплотнений на коже лица и воспалительных реакций.

В косметическом кабинете эту процедуру чаще всего приходится применять при жирной коже, чтобы устранить пробочки, закрывающие протоки сальных желез. Под влиянием пара они размягчаются и легко удаляются.

Однако паровой ванной не следует злоупотреблять. Не рекомендуется делать паровую ванну на все лицо, если кожа не жирная и имеется всего 6-8 засоренных пор и чуть заметные черные точки на крыльях носа. Их можно хорошо обработать в косметическом кабинете перед гигиеническим массажем, после которого они легко удаляются, так как массаж облегчает чистку пор. Подробнее >>>