Журнал «Здоровье» 1988 год

СОВЕТЫ СПЕЦИАЛИСТОВ НИИ КОСМЕТОЛОГИИ

СОВЕТЫ СПЕЦИАЛИСТОВ НИИ КОСМЕТОЛОГИИ МИНЗДРАВА РСФСР

КАК УБЕРЕЧЬ ЛИЦО ОТ ХОЛОДА

КОСМЕТИКА, ВОЗРАСТ И ВРЕМЯ ГОДА

УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА И ВРЕМЯ ГОДА

ЗИМОЙ И ОСЕНЬЮ

Лыжные походы, катание на коньках и санках, прогулки в морозные дни - все это требует специального ухода за кожей.

Даже если нет сильных морозов, сухость кожи может вызвать холодный ветер. Поэтому в зависимости от времени года, особенно в зимний и осенний период, необходимо не только хорошо защищать кожу, но и питать ее. Установлено, что даже у клинически здоровых людей постепенное действие низких температур воздуха, ветра и снега на открытые части тела приводит к более быстрому старению кожи. Специалисты-косметологи обследовали состояние кожи у жителей разных климатических зон.

Они установили, что в районах, где отмечаются резкие колебания температуры, у лиц 20-29-летнего возраста степень увядания кожи лица выше, чем у жителей того же возраста в средней полосе России. Чем это объясняется? На умеренный холод сосуды отвечают расширением и лицо краснеет. При сильном холоде и длительном пребывании на морозе кровеносные сосуды суживаются и кожа бледнеет. Подробнее >>>

ЛЕТОМ И ВЕСНОЙ

Даже у людей с нормальным типом кожи кожа не всегда бывает в одинаковом состоянии, особенно кожа открытых участков тела - лица, шеи, кистей, которая постоянно подвергается воздействию факторов внешней среды. Поэтому надо знать, каким должен быть уход за кожей лица в зависимости от времени года - в жаркие летние дни и, например, осенью и т. д.

Обветренное, разгоряченное, потное лицо нуждается в освежении, но не следует сразу же умывать его холодной водой. Вначале нужно тщательно 1-2 раза протереть его сметаной или кислым молоком, а спустя 10-15 минут вымыть чаем комнатной температуры или настоем шалфея. Высушив слегка лицо, на еще влажную кожу, при нормальном ее типе, нанести крем «Идеал», или «Березка», при жирной коже - крем «Лимонный», «Снежинка», при сухой коже - «Спермацетовый», «Березка», «Аленушка».

При постоянно выраженной потливости лица благоприятный результат дает настой травы зверобоя (1 ст. ложка на 1 стакан кипятка), который содержит 10% дубильных веществ, эфирное масло, витамин С и каротин. Трава зверобоя обладает вяжущим, противовоспалительным и укрепляющим кожу действием. В летнее время для очистки и освежения лица можно с успехом пользоваться свежими соками — томатным, огуречным, виноградным, арбузным и т. д. Подробнее >>>

ВЛИЯНИЕ СОЛНЕЧНЫЙ ЛУЧЕЙ НА КОЖУ ЛИЦА

Солнце - источник радости, силы, энергии и здоровья, а следовательно, и молодости и красоты. Но каждый человек должен быть осведомлен, в какой степени и каким образом пользоваться его полезными лучами, чтобы это принесло пользу и не дало бы эффекта, обратного желаемому.

Большинство женщин, особенно в молодом возрасте, старается, чтобы лицо у них весной и летом было покрыто густым загаром, находя, что в этом заключается какая-то особая красота. Однако загар старит, а прсле 25-26-летнего возраста вызывает сухость кожи. Это хорошо знают женщины, занятые в сельском хозяйстве, которые по целым дням вынуждены находиться под воздействием лучей солнца.

Не случайно в ассортимент косметических препаратов входит большое количество кремов, применяющихся с целью защиты от воздействия солнечных лучей и, помимо того, придающих коже белизну («Луч», «Щит», «Весна», «Мелан», «Ахромин», «Молочай», «Весенний» и др.). Молодым женщинам с нормальным типом кожи рекомендуются кремы «Луч», «Щит», «Огуречный», «Идеал» и др.

Подвергаясь солнечному облучению, женщины часто забывают о разнице в воздействии лучей на кожу тела и лица. Кожа тела значительно реже находится под воздействием солнечных лучей, в то время как кожа лица открыта для них постоянно. Вместе с тем кожа лица значительно нежнее кожи тела. Подробнее >>>

УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА

Кожа представляет собой наружный защитный покров тела. Ее поверхность испещрена складками и бороздами, которые делят кожу на множество полей треугольной и четырехугольной формы.

При внимательном осмотре поверхности кожи можно разглядеть также едва заметные углубления - поры (отверстия потовых и сальных желез).

Кожа бывает различных цветов и оттенков. Окраска кожи зависит от нескольких причин. Красящее вещество кожи - пигмент - вырабатывается клетками кожи и придает ей светлый или темный оттенок.

В коже расположены сосуды, питающие ее. Они могут залегать глубоко или ближе к поверхности. Кровь, протекающая в сосудах, также влияет на окраску кожи. Подробнее >>>

С. Н. АБРАМОВ, кандидат медицинских наук

Зимой умываться следует не водой из-под крана, а припасенней с вечера слабой заваркой чая, подкисленной или подсоленной кипяченой водей.

Каждый знает: стоит выйти на мороз, как тут же мы надвигаем поглубже шапку и прячем нос в воротник. Это происходит потому, что кожа более чувствительна к холоду, чем к теплу, поскольку на один квадратный сантиметр кожного покрова приходится в среднем от шести до двадцати трех рецепторов, воспринимающих холод, тогда как тепловых рецепторов только три.

При длительном пребывании на морозе кровеносные сосуды кожи лица суживаются, отчего нарушается кровоснабжение тканей, а значит, и их питание. Кожа становится сухой, шелушится и, если не принимать необходимых мер, станет быстро увядать.

Поэтому в холодное время года необходимо более внимательно ухаживать за лицом: дополнительно питать его кожу, защищать от ветра и снега.

Возьмите себе за правило зимой не умываться и не накладывать крем перед самым выходом на улицу. Любой питательный крем, даже самый жирный, содержит не менее 25% воды. А она, интенсивно испаряясь с кожи, может стать причиной ее переохлаждения и даже отморожения. Поэтому любые питательные кремы накладывайте только вечером на 15-20 минут после того, как вы умылись.

К сожалению, не все знают, что умываться зимой следует несколько иначе, чем летом. Не водой из-под крана, а припасенной с вечера слабой заваркой чая, подкисленной или подсоленной кипяченой водой. Тщательно осушив лицо и слегка припудрив его, выходите на улицу.

Однако тем, у кого на лице расширены кровеносные сосуды либо очень сухая и поэтому особенно чувствительная к холоду кожа, придется еще некоторое время задержаться у зеркала. Таким людям следует защищать лицо от низких температур специальными косметическими средствами, такими, как кремы «Медео», «Щит» или «Луч».

Перед выходом на улицу вбейте кончиками пальцев любой из перечисленных защитных кремов в кожу лба, щек, носа и подбородка, а через 5 минут лицо слегка припудрите.

Этот совет следует взять на заметку конькобежцам, лыжникам, туристам, строителям, рыбакам, всем тем, кто вынужден по роду своей деятельности длительное время находиться вне помещения, на холоде.

Крем можно заменить гусиным жиром или нутряным свиным салом. Жир или сало нарезают мелкими кусочками, расплавляют на водяной бане, процеживают через марлю и хранят в прохладном месте. Жир лучше сохраняется, если смешать его с цинковой мазью из расчета 1 ложка мази на 4 ложки жира.

Но вот вы вдруг заметили, что какой-то участок кожи на лице побелел и потерял чувствительность. Тут же прикройте отмороженное место мягкой варежкой или шарфом и попытайтесь через ткань его слегка помассировать.

Дома поврежденный участок протрите камфорным спиртом, растительным маслом, а если появились краснота и ссадинки — ихтиоловой мазью, мазью Вишневского или синтомициновой эмульсией, которые можно купить в аптеке.

При более сильном отморожении немедленно обратитесь к хирургу, дерматологу или косметологу.

Зимой хотя бы 2-3 раза в неделю обязательно сделайте питательную маску. Она нормализует, восстанавливает питание кожного покрова и тем самым помогает ослабить неблагоприятное влияние на кожу лица холодного ветра и колючего снега.

В питательных масках зимой преобладают жиры, желток, творог, мед, Единственное предостережение: если кровеносные сосуды на лице расширены, мед использовать для масок не рекомендуется.

И, конечно же, не забывайте перед тем, как наложить маску, нанести на нижние веки любой питательный крем.