Журнал «Здоровье» 1989 год

ВЫ ПРОСИЛИ РАССКАЗАТЬ
ПО ВАШЕЙ ПРОСЬБЕ

КОГДА ВАМ ЗА ...

М С. ВАСИЛЬЕВА, кандидат медицинских наук

Нет женщины, которая была бы равнодушна к своей внешности. Независимо от возраста.

Пока нам 18, 20, 25... — молодость красит сама по себе. Но вот появились первые морщинки — признаки увядания кожи, и у многих начинается паника.

Скупаются любые кремы. Апробируются на себе все услышанные от приятельниц рецепты. Не спешите!

Прежде надо понять, почему появились морщины. Они могут возникнуть и в достаточно молодом, даже, двадцатипятилетием возрасте из-за неправильного ухода за кожей (особенно сухой), неумеренного применения декоративной косметики, отбеливающих кремов, неумелого самомассажа.

Часто особенно после сорока лет, морщины — следствие резкой потери массы тела, обусловленной различными эндокринными и психогенными расстройствами.

Причина так называемых мимических морщин — присущая некоторым женщинам манера морщиться, гримасничать, щурить глаза...

Кроме того, с возрастом кожа становится дряблой, ткани, преимущественно нижней половины лица, опускаются, носогубные складки углубляются.

Меняется и состояние кожи: ослабляется деятельность сальных желез, уменьшается количество жиров и влаги, сказывается дефицит витаминов, белков, микроэлементов.

Даже жирная в юности кожа становится сухой, истончается, теряет свои естественные краски, покрывается сетью мелких или глубоких морщин.

Ухаживая за кожей, в среднем и пожилом возрасте обязательно учитывайте ее тип.

Если кожа хорошо переносит воздействие воды, умывайтесь водой комнатной температуры — желательно кипяченой — и сразу нанесите на лицо небольшое количество любого жирного крема для сухой кожи.

Через 15-20 минут снимите излишки крема влажной салфеткой. В тех случаях, когда после умывания появляется чувство стягивания, шелушения, замените эту процедуру очищением кожи лица любым жидким эмульсионным кремом — «Ланолиновое молочко», «Миндальное молочко», «Косметические сливки».

Это тонкодисперсные нежные эмульсии жировых веществ (ланолина, спермацета, растительного масла) в воде.

Кроме того, в состав эмульсионных кремов входят биологически активные вещества — витамины, экстракты трав, ферменты.

Если вам не удалось купить названные выше кремы попробуйте заменить их компрессами из настоя трав (надеемся, что вы насушили за лето немало разнообразных лекарственных растений).

При сухой коже рекомендуется смесь оказывающая слабо вяжущее, а также смягчающее действие (петрушка, липовый цвет, ромашка, лепестки роз, цветы хмеля, мята, укроп).

Тем, у кого кожа жирная, лучше использовать травы, обладающие более вяжущим, противовоспалительным и подсушивающим действием (зверобой, шалфей, тысячелистник, полевой хвощ, мать-и-мачеха).

Две столовые ложки растертой сухой смеси трав залейте двумя стаканами холодной воды, доведите до кипения и на медленном огне кипятите 3-5 минут.

Марлевые салфетки смачивайте теплой процеженной жидкостью и накладывайте на лицо. В течение 15-20 минут меняйте салфетки 2-3 раза.

Если кожа бледная, вялая, усилить кровообращение в ней, улучшить цвет лица помогут маски например, геркулесовая с медом, которая подробно описана в «Здоровье» №5 за 1989 год.

Напомню, что маски накладывают на кожу лица, за исключением век.

Хорошо зарекомендовала себя дрожжевая маска. Одну столовую ложку дрожжей разведите до консистенции сметаны для жирной кожи 3%-ной перекисью водорода, для нормальной — молоком, для сухой — растительным маслом.

Ватным тампоном или кисточкой нанесите маску на лицо а через 10-15 минут смойте теплой водой а при сухой коже — водой, разбавленной молоком или настоем ромашки.

Тонизирующее действие на кожу оказывает маска из дрожжей и хрена. Одну столовую ложку мелко натертого хрена смешайте с таким же количеством дрожжей, разведите молоком или сливками до консистенции густой сметаны.

Эта маска, наложенная на 15-20 минут, улучшает кровообращение в коже, увеличивает упругость мышц.

Как тонизирующее средство для любой кожи можно порекомендовать маску из свежего картофеля или тыквы, натертых на терке.

Если кожа у вас жирная, пористая, попробуйте такой вариант: нарежьте лимон мелкими кусочками, залейте водой и настаивайте 2-3 дня в закрытой стеклянной посуде.

Готовый лимонный экстракт процедите, разбавьте равным количеством воды и заморозьте кубиками в морозильном отделении холодильника. Таким кубиком рекомендуется регулярно, два-три раза в неделю протирать лицо.

При дряблой и жирной коже хорошо помогает смягчающая медовая маска. В 100 граммов разогретого меда добавьте две столовые ложки медицинского спирта и две ложки воды.

Пропитайте этой смесью вату, наложите ее тонким слоем на 10-15 минут на лицо, за исключением век, носа и рта.

Но еще раз хочу напомнить, что маски и кремы даже с малым содержанием меда противопоказаны женщинам с расширенными кровеносными сосудами на лице!

Для сухой кожи полезны кремы с экстрактами трав: «Ромашка», содержащий экстракт ромашки, «Вечер», в который входит экстракт петрушки, или «Аленушка» с набором ромашки, тысячелистника и полевого хвоща. При отсутствии крема попробуйте также прибегнуть к маскам.

Творожная маска. Две столовые ложки творога разотрите со столовой ложкой молока и чайной ложкой меда. Полученную смесь нанесите на кожу на 15-20 минут.

Масляная маска. Пропитанную подогретым растительным маслом вату наложите тонким слоем на лицо, за исключением век и рта. Сверху вату прикройте вощеной (компрессной) бумагой. Через 15-20 минут маску смойте теплым отваром ромашки или шиповника.

И еще одно важное правило — ему надо следовать неукоснительно. Протирайте лицо лосьоном или жидким кремом, наносите питательный крем легкими движениями строго по направлению линий наименьшего растяжения кожи, так называемых массажных линий.

  • На лбу — от центра лба и бровей к волосистой части головы.
  • Вокруг глаз — от внутреннего угла глаза по верхнему веку до наружного, а по нижнему веку — от наружного к внутреннему углу глаза.
  • От носа и верхней части щеки — к вискам, от подбородка — к кончику уха.

Не забывайте и о шее. Питательный крем — такой же, как и для лица — накладывайте на шею через день движениями снизу вверх.

Кремы, маски наносите на кожу лица и шеи только после ее очищения

По материалам журнала "Здоровье" 11.1989 г.

ledy

  • Online книги:

  1. Устранение дефектов одежды:
  2. Конструктивные дефекты одежды
  3. Технологические дефекты
  4. Примерка образцов одежды
  5. Уточнение конструкций одежды для фигур разного телосложения


  •  


 


 


 



По вопросам сотрудничества обращайтесь по электронной почте, указанной в разделе "Контактная информация". Спасибо.



Использование
материалов сайта

http://zdorov.liferus.ru/

только с разрешения владельца сайта

Copyscape Plagiarism Checker - Duplicate Content Detection Software

http://www.copyscape.com/

вензель



Copyright     © 2007 Все права защищены.